Bien-être en direction du Costa Rica, que vous ne saviez pas que vous aviez besoin

Qu’obtenez-vous lorsque vous mélangez le bien-être au Costa Rica avec les niveaux mondiaux et établissez une villa de luxe? Un type de flux complètement nouveau! Disponible depuis mars 2025, Point Luxury Villa à Tamarindo présente quelque chose de nouveau et d’excitant: un nouveau forfait exclusif supplémentaire conçu pour les clients qui veulent plus que de simples vacances à la plage. Il s’appelle Surf-Ga, et il boit le suspense du surf avec le pouvoir réparateur du yoga-all dans le confort de votre villa.

Si vous êtes impatient de quelque chose qui vous fait bouger, sur le terrain et que vous êtes vraiment lié à la nature, Surf-Ga peut être les rituels parfaits de la saison verte.

Qu’est-ce que Surf-Ga, de toute façon?

Surf-GA est l’une des dernières tendances du bien-être au Costa Rica et à l’extérieur, et il prend rapidement de l’élan. Essentiellement, c’est l’idée simple de combiner le surf et le yoga (surf + GA) dans une pratique complète qui soutient le corps et l’esprit. Le yoga est connu pour améliorer l’équilibre, la flexibilité, le contrôle de la respiration et la clarté mentale – cela est traduit directement par de meilleures performances dans l’eau. Le yoga parcourt ce que le yin dans le yang: un pouvoir complémentaire qui apporte l’équilibre, la liquidité et la présence de votre vie quotidienne.

Surf-Ga ne fait pas seulement tourner autour de la popup ou trouver votre équilibre sur la peinture, c’est également la façon dont vous récupérez après la session. Si vous ne le savez pas, le surf peut être difficile sur le corps, surtout après des heures d’aviron et d’essuyage. La séance de yoga dirigée peut aider à restaurer l’équilibre en relaxant les muscles serrés et en apaisant le système nerveux. Au lieu de vous sentir épuisé, vous vous sentirez à l’aise et la récupération.

L’exercice comme Surf-Ga vient dans la vie dans un endroit comme un jeu – où il facilite l’eau tiède, les vagues faciles, une vitesse de vie lente, la livraison et déjà profiter du moment.

Bien-être au Costa Rica: Pourquoi vous sentez-vous bien?

Il y a plusieurs raisons qui viennent au Costa Rica lorsqu’ils ont besoin d’une réinitialisation appropriée. Peut-être le rythme des vagues, de l’air chaud ou de la sensation sauvage indésirable. À Tamino, la vie ralentit. Vous vous retrouvez à respirer plus profondément et notez de petites choses, comme la façon dont la lumière du soleil se reflète sur l’eau ou l’odeur fraîche après la pluie. Cela se produit sans problème, et bientôt vous vous sentez mieux, plus cool et plus heureux, comme si vous étiez de retour pour vous. Il est difficile à expliquer, mais vous le saurez lorsque vous l’essayez.

Il y a une science derrière une sensation calme pour aborder l’océan. Le biologiste marin Wallace C. Nichols l’appelle Théorie de l’esprit bleuCela indique que l’approche de l’eau peut réduire le stress, améliorer l’humeur et favoriser la créativité. Vous ne pouvez remarquer cet effet qu’en se tenant sur la plage pendant quelques minutes.

Ceci fait partie de Surf-Ga une pertinence naturelle dans des endroits comme le Costa Rica. Personne ne l’a inventé – il n’y a pas de professeur derrière le mouvement. C’est juste une sorte d’événement … En parcourant les villes bien connues comme le tamarino, c’est le yoga et le surf complètement logiques. On vous aide à vous déplacer plus facilement. L’autre vous fait vous sentir violent. ensemble? Ce sont des choses très fortes.

Lorsque vous vous inscrivez au surf de luxe et au yoga, le Costa Rica se rétracte, vous êtes non seulement inscrit à un exercice et à la navigation, mais vous entrez dans quelque chose qui convertit ce que vous ressentez, bougez et apparaissez – sur un tapis, dans l’eau et de rentrer également chez vous!

> En savoir plus sur l’expérience ponctuelle.

Voulez-vous apporter plus d’esprit dans votre flux de surf-ga?

Vous n’avez pas besoin d’être un expert en yogi ou d’envisager d’obtenir plus de session de surf-GA. Certaines habitudes simples peuvent vous aider à ressentir plus de fondations – sur un tapis et dans les vagues.

Vous ressentez des tensions? Essayez ceci avant de ramer.

Tout le monde obtient de temps en temps la tension avant la main. L’une des autoroutes pour régler votre énergie est de respirer. Comme son nom le dit, imaginez une boîte avec quatre angles: quatre charges inhalées, gardez-la pour quatre, expirez pour quatre et ouvrez à nouveau pour quatre. Ce type de respiration délibérée et profonde fonctionne comme une mini-réinitialisation – rien d’imaginaire, juste une respiration fixe pour correspondre aux vagues fixes, et cela conduit également à un corps fixe.

Pendant votre session, attirez leur attention dans le Betweeen.

Beaucoup d’entre nous croient que la navigation tourne autour de grands moments, comme se tenir sur le tableau noir ou frapper une position, mais il existe de nombreuses transformations importantes entre elles. Notez le passage de l’inhalation à l’expiration, lorsque vous touchez vos mains ou ce court instant avant de chasser la vague. L’attention à ces moments ignorés peut vous aider à rester présent.

Après votre session – prenez une minute pour vous inscrire auprès de votre corps.

Encore une fois sur la plage, cherchez-vous un endroit calme pour vous allonger sur le sable et fermer les yeux. Maintenant, essuyez votre corps mentalement et essayez de libérer la tension où vous le ressentez. Vous serez étonné de la mesure dans laquelle ce type d’attention est calme.

Réglez le ton avec une petite structure.

Avant la session de surf ou de yoga, pensez à un mot ou à une phrase sur laquelle vous souhaitez vous concentrer. Peut-être “rester léger”, “n’y pensez pas”, ou “profitez simplement aujourd’hui”. Vous n’avez pas à approfondir ou à rêver d’un certain objectif, soyez juste honnête et restez simple. Ensuite, laissez cette intention vous guider à travers tout ce que l’océan (ou votre équilibre) jette sur votre chemin.

Qu’est-ce qui a été inclus dans la politique politique surf-ga @?

Voici ce que vous obtenez lorsque vous réservez un Surf-Ga: un flux d’ondes Fonction supplémentaire pendant votre séjour à ce stade:

  • Des cours de surf semi-privés avec des experts Agwana Waves À Tamareno.
  • La session de Yoga est dédiée au balcon du bien-être dans la villa (avant ou après le surf).
  • Service pour jusqu’à 12 personnes par réservation.

Prix total du package: 980 $ + taxe

Le Costa Rica dans le point de luxe et le yoga Costa Rica est idéal pour des groupes d’amis ou de maris dans un puits, ou des familles qui veulent essayer quelque chose de nouveau ensemble. La meilleure partie est que les sessions sont spécialement conçues pour répondre aux besoins de votre groupe – qu’il réduit votre première vague ou approfondit votre pratique grâce à une respiration de réconciliation après une session de navigation complète.

Pourquoi Surf-Ga essaie-t-il sur ce point?

Parce qu’il est simple et réfléchi et convient à votre séjour.

Sur ce point, nous recherchons toujours des moyens de rendre votre temps dans les dates indiennes plus personnelles et inoubliables – et inoubliables – Surf Est-ce complètement.

Nous avons établi un partenariat avec des points positifs locaux fiables pour nous assurer que tout semble facile, flexible et vraiment agréable. Vous vous concentrez sur les vagues et les arabes – nous traiterons avec le reste.

Avec notre équipe parrainant la logistique et les formateurs experts d’Agwana et d’Evers Local Yoga Pros, qui dirige chaque session, vous êtes libre de vous concentrer sur ce qui compte: être présent, profiter et vous sentir satisfait de votre corps.

Rencontrez Marcela, le yogi fiable

Marcela est guidée par toutes les séances de surf-GA à ce stade – un entraîneur entièrement du Costa Rica avec plus de 20 ans d’expérience en mouvement, en forme physique et en récupération. Son expérience en tourisme signifie non seulement qu’elle est non seulement profondément familière, mais aussi incroyablement habile à adapter les séances en fonction de tous les niveaux, des débutants absolus aux praticiens expérimentés. Si vous cherchez quelqu’un qui obtient un corps, un mouvement et comment faire en sorte que les gens se sentent satisfaits dans leur peau – votre Marcela. Il offre un espace agréable et méchant et est ses invités sur ce point. Son style confortable se concentre sur un mouvement réel et amusant qui fonctionne pour tous Le corps, ce qui rend Surf-Ga facile à vraiment rejoindre et amusant pour tout le monde!

Êtes-vous prêt à couler avec nous?

le Surf-Ga: un flux d’ondes Le colis est disponible en ajout à partir de mai 2025 pour tous les invités qui résident Point de villa luxueux.

Appelez-nous aujourd’hui Faisons de la saison verte dont il faut se souvenir.

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